昨日、今日涼しかったので予定より多めに走りました 二日間ともガーミンのGPSの調子が悪くちゃんと記録が残ってません 次の休みはロング走頑張るぞ 夕食は中華料理屋さんへ油淋鶏はパクチーてんこ盛りです えび炒飯 美味しくて満腹です ランキング参加してい…