ここ最近、口内炎がしょっちゅうできます食事中にガチッと噛んでしまいできる痛いやつ(ToT)なおってもまたすぐ噛んでできる 疲れがたまってるのかなぁ そういえば今日走っていると公園の池みたいな所に大きな鯉がいました普通の鯉の２倍程びっくりして思わず…

今日は20km走をしようと家を出ました 台風が近くにいるので雨なんだろうなと思ってましたが結構日が射してる☀️そして暑い 10kmを一周して家に戻りまたもう一周する予定でしたが 一周目でヘトヘトびっくりするくらい体が重くて 残り5kmに変更しました 終わっ…

最近はずいぶん涼しくなってきましたね走っても喉が渇かない 11月に近所の山で第1回目のトレランが開催されるみたいです✨15kmですが 結構、坂が激しいみたい( ´・∀・｀)11月はハーフを頑張るつもりなので もう少し考えてエントリーしたいと思います 昨日の11…

この間は久しぶりにザックを背負って旅ランをしてきました走り始めた頃はこれが楽しくてしょうがなかったな旅とは言っても特に目的地があるわけでもなく景色が綺麗なとこを走るわけでもないですがとりあえず10km走って折り返し10km 途中でどら焼これ美味しい…