目指せサブ4!🐨体脂肪率33%からのスタート🐥ぱてー

ラン歴2年8ヵ月のランナーです🏃

2020-08-08から1日間の記事一覧

ぎっくり腰から様子見ラン

今週はぎっくり腰をして一週間運動はお休みでした お休み中は初めてカイロサロンに行ってきました そこのサロンには猫ちゃんが三匹もいて動物好きにはたまらない私がうつ伏せになると頭を毛繕いしてくれてました癒された( ´∀`) そして昨日はゆっくり様子見ラ…