今日は夜勤です 只今休憩中次の休みで10kmペース走をする予定でしたが台風で外に出れないと思うので 夜勤前に走ってきました やっぱりまだまだ暑くて歩いたり走ったり繰り返して約4kmだけ 外のお野菜達も玄関に避難中です今回の台風は経験したことないくらい…