日曜日は仕事から帰ってきて夕方、インターバルをやりました 最近、彼氏が登山の為なのか、腰痛予防の為なのかウォーキングに目覚めたので、途中まで一緒に歩き後から私は違う方向へ走りました そういえば、夏のトレイルの大会後に小指の爪が死んでたのです…
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