目指せサブ4!🐨体脂肪率33%からのスタート🐥ぱてー

ラン歴2年8ヵ月のランナーです🏃

2019-03-15から1日間の記事一覧

初めてのフルマラソン《大分県竹田市岡の里名水マラソンレポート》

初めてのフルマラソン大会に参加しましたその時のことを書いていこうと思います 大会名 高低差図 ゼッケン 練習 申し込み 大会当日の朝 持っていったもの 当日まで気を付けたこと エイド 30kmの壁 完走してみて タイム 感想 大会名 3月3日 第32回 大分県竹…

マラソンにはまったきっかけ

私がマラソンにはまったきっかけを書こうと思います それは去年の夏、登山マラソン大会に誘われたことがきっかけでした☀️それまでダイエットのためにジムで筋トレやウォーキングはしていましたが、走ることは全くでした ですが山登りは好きだったので思いき…