目指せサブ4!🐨体脂肪率33%からのスタート🐥ぱてー

ラン歴2年8ヵ月のランナーです🏃

20km走🏃

この間のお休み

20km走をしました🏃


しかも途中雨がどしゃぶりになってきて

ウェアが重い😅


どうせならとハーフの距離を走りました🏃

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最近ずっと痛かった横腹も

3日お休みしたおかげで全く痛くない😆😆

痛みなく走れるのはほんとに幸せなことだなと思いました✨✨




来月はリレーにエントリーしているですが

無事開催されるといいな😌




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