20km走ならず…
今日は9月最終日
目標の月間110kmいってない😓
と思って今日は残りの18kmを走るついでに20km走をと思いでかけました🏃
大きなおにぎり🍙を間食してからの出発
あついー☀️
雲って涼しくなったと思ったら
ジリジリ太陽
7km付近でもうやる気がきれてしまいました😰
少しは涼しくなったはずなのに
8月より走れなくなってる…( ´;゚;∀;゚;)
めちゃくちゃ歩きました😰
いつもの坂も気力なく序盤で歩いてしまいました
鈍足だけど、体力だけは自信あるのにどうしちゃったかな…
て考えてたら
ちょっと思い当たる原因が…
先週からダイエットで食事を減らしていて
体力が落ちてる原因、多分それかな( ´-`)
とてもエネルギーの偉大さを知りました( ´;゚;∀;゚;)
結局20km走りきることができず、15kmで終了
今までで一番辛いランニングとなりました(;;)
明日は陽が落ちてから坂を走ろうと思います✨
登山マラソンまで後13日
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