クロスカントリーは涼しいな

昨日はお休みだったので

LSDをしてきました🏃

朝7時に起きてダラダラ準備して出発

朝ですがやっぱり暑いー☀️

現実逃避で海に向かって走りました🏃笑

そしてクロスカントリーロードに入ります

ここは涼しいー😆😆✨

びっくりするくらい涼しい

ここの辺のベンチで少し休憩していたのですが

何だか全身がチクチクする😓

帰って見てみるとランニングタイツの上から

数十ヶ所、謎の虫に刺されてました😩😩

刺し傷的に蚊ではなさそう

でもめちゃくちゃ痒かったです😱

そして、休憩した後は

またゆっくり帰っていきます🏃

暑くて走る気力何度もなくなりましたが

何とか帰宅

15kmで終了

お風呂に入ってその後は

久しぶりに海を見てサーフィンがしたくなったので

1時間だけ行ってきました🏖️

波がなくて途中から海水浴になりましたが

１日たくさん体を動かせて

楽しかったです😆😆

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