花粉症🤧

昨日のランニング🏃

体がすごく重かった( ´ﾟдﾟ)

10kmをやっと走って帰ってきました(ToT)

最近筋肉の疲労が抜けません😥

先週まで花粉症の症状がひどくて

眠れないし、起きてても痒みくしゃみ辛い🤧

寝不足続きで

この期間ずっと辛いのかーって思ってましたが

病院で薬を追加してもらったら

すごく楽になりました😊😊

もう花粉症ってこと忘れるくらい楽😆

よかったよかった✨✨

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