トレランの大会でした🏃

昨日はトレランの大会でしたー🏃

天気は☔

ロングは８時スタート

去年より10℃くらい涼しい☔

前の列に遅れないよう必死についていきました🏃

前半は楽しいばっかり

サバイバルを楽しみました😆

川を渡ったり

トラバースしたり、もう大冒険🏃

☔の日、楽しい😆

二年前の初めてのトレランを思い出します💕

ですが中間地点のエイドから後半は

腰が痛い…
大臀筋痛い…
足の指先痛い…

辛いと思っちゃった😅

【60kmとかのロングトレイルに出る方、
ほんとすごいなぁって思いました( ；∀；)
UTMFとか足🦵もうどうなるんでしょう((;ﾟ∇ﾟ)】

　
雨で斜面がどろどろ登れなかったので

もう必死で登ります😂😂

泥んこだらけ

そして5時間53分でゴール🚩🙌🚩

距離26km、累積標高2200m

消費カロリー1844cal

去年より30分短縮😁

終わったー😆😆💕

今日は余韻にひたりながらすでに山が恋しいです😳

次はエクストリームの32kmだ😃

練習頑張りましょう🏃

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